图钉们的福利来了哦，大家一起来看看美容美体频道的小编为大家精心编辑的尹恩惠减肥前后吧，相信肯定是不会让你失望的，跪求各位帅哥美女点个赞，收藏分享一下。
尹恩惠为了拥有完美身材，从高中时期就开始尝试过不少减肥法。甚至在读高中的时候还实行了绝食减肥方案，结果赘肉还没有减掉，人已经晕了过去。进入演艺圈后，尹恩惠胖乎乎的脸蛋给观众留下了可爱的形象，并迅速走红。后来虽然渐显苗条，但身上还是有很多多余的赘肉，令她十分苦恼。尤其因为粗壮的大腿穿不了性感衣服，受到很大打击的尹恩惠决心要减肥。这一次，她选择了食疗减肥方案，终于梦想成真。
尹恩惠近期正式向媒体坦诚，她这次食疗减肥的过程其实没有想象的那么痛苦，因为在减肥期间，她一直都以一种韩国的瘦身食品-Shouthin作为早餐或是晚餐的主食。作为全球第一款减肥零食，Shouthin里面所富含的所有天然粗粮和果蔬配方就等同于一顿瘦身专家打造的减肥食疗套餐。此外，Shouthin不但口感香脆，而且绿色无污染，原料全部来自韩国江原道农场的十五种粗粮和新鲜果蔬。尹恩惠听从专家的建议，坚持使用Shouthin，没有想到的是，在不到一个月的时间内，就取得了如此明显的效果，就连她自己都大吃一惊。
身为明星吃货忽胖忽瘦的尹恩惠，为了这部戏可下足了功夫减肥，在大结局与朴有天幸福结婚大秀恩爱，也让观众大赞两人的荧屏情侣非常合拍。回想当初因为拍偶像剧《宫》和《咖啡王子1号店》而大红的尹恩惠，顶着可爱的短发，婴儿肥的脸蛋儿，如今宛如脱胎换骨化身另一个人。尹恩惠曾说自己属于喝水都会肥的体质，对做艺人来说，简直是死罪一样。瘦身之后的她不但到达了演艺事业的巅峰，而且代言的产品也是一个接一个，成为韩国最具人气的广告女王。到底她是用什么方法华丽瘦身成功的?跟小编一起来揭晓谜底吧!
1、戒掉夜宵
减肥之前的尹恩惠不但喜欢吃零食，而且还因为要常常演出有吃宵夜的习惯。自从下定了减肥决心之后，尹恩惠就忌掉了这个习惯，在睡觉4~5个小时之前绝对不碰任何食物。
2、健康减肥不节食
据说尹恩惠在学生时代曾经为了减肥一天只喝一瓶乳酸菌饮料而晕倒过，所以，为了健康减肥，尹恩惠不再采用盲目绝食或者只吃一种食物的办法，而是通过严格控制食物的卡路里来帮助自己减肥。
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