中医推荐:女性常喝这8款养生茶,由内而外,自信美丽
1.陈皮+茯苓→泡水喝→健脾,祛湿,美白。
2.玫瑰花+百合→泡水喝→宁心,安神,养颜。
3.山楂+麦芽→泡水喝→健脾,消食,开胃。
4.蒲公英+红枣→泡水喝→补气,补血,清热。
5.玄参+麦冬→泡水喝→滋阴,清肺热,生津止渴。
6.金银花+玫瑰花+陈皮→泡水喝→清热解毒,疏肝解郁。
7.桂花+菊花→泡水喝→ 芳香清胃,祛口臭。
8.枸杞+薏米→泡水喝→ 养肝,明目,祛湿。
今天给大家推荐的都是不错的适合女性调养的中药养生茶,所选的药材也都是药食同源,药性温和的。
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