这荷叶也是好东西,是肥胖人减肥的一味药,也是一项增收的副业哟!
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内江市东兴区田家镇:莲蓬迎丰收 高温采摘忙
3种祛湿食物,平时吃一点,避免湿气疾病!
1、荷叶
生活中很多人都听过荷叶减肥,荷叶属于药食两用,具有利湿渗水的功效,能促进食物的运化,帮助身体将多余的湿气排除体外,而且荷叶中的荷叶碱有清心火、泻脾火、将肺火。
2、苓提明.水
选用9种药食同源的食材,熬制成膏饮,具有强健脾胃,补气益血,促进身体血液循环的功效,能帮助身体将湿气渗透到膀胱里,随着尿液一起排出去。
3、艾草
艾草可以帮助身体梳理气血,祛除寒湿,温热经络,而且艾草具有很多的做法,入药、饮食、泡脚都是很不错的选择。
咋办?头大?烦躁!请有接触过这类东西的朋友给予指点,谢谢
率真荷叶lS
老婆减肥减疯了,最近老婆看邻居喝多种维生素植物粉减肥,听别人讲很有限效,但是我偷偷查了一下生产这个植物粉的公司,小公司而且网上根本查不到任何关于这个产品的介绍,也跟老婆解释了,但是着魔一样,停不下来!我现在很担心两个问题:1这个产品长期使用会不会对身体造成伤害,2,产品一旦对身体产生损害,恐怕无法追溯,请有对这个了解的朋友给予指点和指导!谢谢
立秋后,千万别“乱贴秋膘”,
否则体重飙升,减肥功亏一篑!
荷叶搭配这些食材,赶走秋膘:
1,荷叶+冬瓜:辅助减脂排湿;利水消痰。
2,荷叶+黄精:辅助减脂润肺;补气养阴。
3,荷叶+决明子:辅助减脂泻火;清肝明目。
4,荷叶+山楂:辅助减脂消食;行气健胃。
5,荷叶+芡实:辅助减脂利脾;利水渗湿。
懒得泡,用【玉立茶】,荷叶+冬瓜+决明子+黄精+山楂+芡实,搭配姜丝和大枣,减脂排浊同时,驱寒补气,不寒不燥,适合立秋减脂。现在秒杀活动中哦→商品详情
瘦身花茶,这样喝瘦得快
①瘦肚子=荷叶+山楂+红枣功效:平肝降压,降脂轻身
适合人群:爱吃辛辣油腻食物的人群
②瘦大腿=枸杞+菊花+荷叶功效:荷叶刮油,菊花可以降火,枸杞润肺消水肿,帮助瘦腿
适合人群:适合久坐上班族喝
③塑形美肤=柠檬+荷叶+山楂功效:荷叶祛湿通便,山楂助消化,柠檬可以抗氧化
适合人群:水肿型肥胖人群适用
④去赘肉=山楂+陈皮+决明子功效:山楂可以促进脂肪分解,决明子有助于自身排除体内的毒素
适合人群:适合腰部赘肉多的人群
⑤瘦脸=玫瑰+菊花+山楂功效:清热解毒,美容养颜,消除水肿,疏肝解郁
适合人群:适合上班族女性喝#减肥##健康##了不起的医生#
【荷叶也可以泡茶喝,你知道吗?】网页链接
赣州石城有种特产叫做荷叶茶。
荷叶茶是以新鲜的荷叶为原料制成,荷叶里面含有一种生物碱,对于减肥有神奇的疗效。
很多爱美人士来到石城旅游时,都会带点荷叶茶回去泡茶喝。#赣州头条##江西特产#
妙用黄芪,
帮助甩肉肉:
都知道黄芪是“补气之王”,
但对减肥也有一定辅助作用。
如果你经常乏力,懒言,没有精神,
这就属于“脾气虚”引起的肥胖。
我们可以用黄芪两份,
茯苓、荷叶各一份,煮水代茶,
可以帮助健脾祛湿,利水消肿。
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肥胖最大的根源问题就是痰湿,痰湿调理好减肥不是什么问题,如果你的体重在120斤,有痰湿肥胖,胸闷,痰多,容易困倦,烦躁,身体不爽,内分泌失调,试试这个祛湿减肥方。黄芪,白术,茯苓,荷叶,川穹,需要辩证后使用。
#中医减肥##把健康带回家##我要上微头条##健康科普大赛##科普#
#你在减肥时遇到过哪些副作用或不良反应# 减肥是一个用不衰落的话题,最好用的是传统药食同源的那些草叶树根减肥,副作用小,但配方很难得。今年也加入了减肥大军,自拟一方,用了像药食同源的山楂冬瓜皮荷叶之类的,很长一段时间不明显,大便不通畅,效果不好,还能吃了一些,后来忽然想到应该行气利水,加了一味,效如桴鼓,大便通畅,肚子减下去了,穿衣服不再撑扣子。明明是一个于下泻不相干的树枝,却又神奇的作用。
过节胖三斤[捂脸]啥都有偏芳,你是不是试过这3个“减肥偏芳”找捷径
1-睡前喝红酒躺着就能瘦?那你这十斤肉需要一吨82年拉菲你造吗[打脸]
2-荷叶泡水减肥“利器”,大姨妈出游叫不回来[黑线]
3-黄瓜鸡蛋餐?听起来绿色,饿的跟关jin闭一样[困]
好身材来自正确的指导和健康的生活方式养成,小路也很滑[思考]#减肥#
减肥不单纯就是祛湿
今天来了一位肥胖患者,上来就说自己有湿气,让给他开茯苓、荷叶、赤小豆等祛湿的药。你怎知道肥胖就只是一个单纯的“湿气”所致呢!的确有很多人存在认识误区,一提起肥胖就认为是“湿气”所致,祛湿就能够减肥。
中医对肥胖症病因病机的认识有多种,有气虚、痰湿、阳虚、血瘀等等,临床上还有多种证型是交叉存在的,虚实夹杂、寒热交错,这就需要医生根据您的肥胖的类型、症候、舌象,包括您的生活环境、习惯及家族史、伴随疾病等等进行综合判断,方能准确把握您肥胖的证型、并拟定出切合您的减肥方案和方药,指导您健康减肥。
减肥关注@中医内科赵医生
减肥就要多喝佰草汇养生茶·冬瓜荷叶
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春天不减肥,夏季徒悲伤,
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