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减肥期间能不能喝酒

在减肥期间喝酒可能会影响你的减肥计划,因为酒精是高热量的食物。此外,饮酒会影响新陈代谢和身体对营养的吸收。另外,喝酒还可能会导致你失去对食物的控制,导致摄入更多的热量。因此,最好在减肥期间尽量避免饮酒,以保持良好的减肥进程。