解放军炊事员减肥：3个月瘦40斤+还想再减20斤 一位解放军炊事员的减肥故事引起了人们的关注。经过3个月的努力，他成功减去了40斤的体重，令人惊叹不已。据悉，他通过控制饮食和坚持运动，逐渐摆脱了过重的身体。然而，这位炊事员的减肥之路并未到头，他还希望进一步减掉20斤的体重，为自己的健康和形象努力着。这个故事展现了他坚定的决心和毅力，也让人们对他的减肥成果感到欣慰。这样的故事或许也能给那些希望减肥的人们一些启发和鼓舞。
“伙头兵”瘦身练精兵
5月5日，十三连战士宋林被营里评为军事训练进步之星，战友们纷纷向他祝贺，宋林更是高兴得合不拢嘴。许多战友不知道，让宋林高兴的还有一件事：他的体重由3个月前的近100公斤减到了81公斤。
宋林原来是个精干的小伙子。新兵下连，宋林被分配到五营炊事班后，开始放松自我要求，体重直线飙升。他的体重上去了，训练成绩却滑坡了，5公里武装越野成绩降到了及格线之下。苦闷之余，宋林打定主意：老实在炊事班待着吧，到点退伍回家!
宋林想坐等退伍回家，战友们却不同意。在“新一代革命军人样子”大讨论中，下士杨兴灿给宋林提出意见：“战场打不赢，一切等于零。炊事员首先是战斗员，你的军事素质短板一定要补上去。”上等兵高立喜也毫不客气：“宋林身体偏胖，从外表上看就不是军人应该有的样子，希望宋林抓紧时间减肥。”
听着战友的批评，宋林脸红心跳、汗流浃背。几经思考，他想明白了：“战友们说得对，我必须减肥，努力提高军事素质。”随后，他找到营长要求到最艰苦的连队、最艰苦的岗位接受历练。
宋林如愿调入十三连“召才班”，可没多久就后悔了。“召才班”是以战斗英雄李召才命名的先进集体，战士个个训练刻苦、军事过硬，宋林跟不上大家的训练进度。就在宋林想打“退堂鼓”时，班长林晓杰靠过来给他讲革命前辈的事迹。当年，入伍仅8个月的新兵李召才随部队与敌作战。在全连人员、装备损失严重的情况下，李召才一个人打响了一门炮，创造的奇迹被载入我军炮兵史。
春风化雨的教育使宋林深受触动。他开始自我加压，挤出午休时间加班加点训练，刻苦劲儿比当新兵时还足。
功夫不负有心人。宋林训练成绩越来越好，体重越来越轻。不久前，在该旅建制连5公里武装越野普考中，宋林取得了良好成绩。但宋林并没有满足，他给自己定了更高目标：体重减到70公斤以下，各课目训练成绩都达到良好以上。他说：“我可能成不了连队最优秀的战士，但我会成为最努力的那一个。”
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