原材料:黑木耳。
制作方法:
1、黑木耳用温水泡发。
2、摘除黑木耳上的杂质,清除出发粘肉薄的劣质木耳。
3、清洗木耳。
4、用开水焯熟黑木耳。
5、干燥木耳。
6、使用粉碎机粉碎成粉末,装在密封好的容器中。
7、每天早晚用小勺将木耳粉送入嘴里,喝点温开水送服即可。
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时间:2022-09-25 16:03:58
原材料:黑木耳。
制作方法:
1、黑木耳用温水泡发。
2、摘除黑木耳上的杂质,清除出发粘肉薄的劣质木耳。
3、清洗木耳。
4、用开水焯熟黑木耳。
5、干燥木耳。
6、使用粉碎机粉碎成粉末,装在密封好的容器中。
7、每天早晚用小勺将木耳粉送入嘴里,喝点温开水送服即可。
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