孕晚期孕妇可以吃小龙虾吗

孕妇整个孕期都要注意一些营养的均衡，到孕晚期有一些孕妇可能会有一些嘴馋，小龙虾色香味美、营养丰富，可能有一些孕妇非常想吃小龙虾，我们在孕晚期是可以吃小龙虾的，但是所有的饮食都必须要适量，不能过度吃。

注意过敏

孕妇吃小龙虾一定要注意以下几个问题，对于一些虾类或者一些海鲜类过敏的孕妇，千万不要吃。

选择新鲜的小龙虾

其次要注意选择新鲜的小龙虾，已经死亡的龙虾会产生大量的组胺，对孕妇是不好的，并且我们在选择小龙虾的时候，一定要注意干净卫生，在食用的时候一定要煮熟，防止寄生物和微生物感染，造成对孕妇的影响。

食品均衡

所以我们在孕晚期孕妇一定要注意食品均衡，肉、蛋、奶要保持一个营养的均衡摄入。

保持干净卫生

在饮食过程中一定要保持干净卫生，食用的这些东西，蔬菜、水果，甚至尤其一些鱼肉、海鲜类的制品，一定要进行充分的加工、煮熟处理，并且要采用一些正规的途径购买的，而不要选择一些不新鲜的食物，以免在孕晚期引起一些不必要的感染。

适量食用

所以我们在孕晚期无论吃什么都要适量，而不要把单一一个食品吃的过多，可能会造成一些不好的影响。

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