«减肥早餐»① 玉米片

菜谱简介

减肥不代表节食， 能吃得均衡，才会瘦得漂亮：）

材料

金奇异果1个脱脂牛奶1盒玉米片1碗

做法

1

我用的是家X氏牌的玉米片倒出够一碗就可以。★如果想吃一片面包，就吃半碗玉米片☺

2

★金奇异果或奇异果都可以，把它切片或片丁

3

★可以用脱脂奶或低脂乳酪看看你喜欢甚么口感：）

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