我头发质地软，又不多，头发爬在头上不好看，想让它蓬松点看上去显的多，头发刚吹好的时候很好看，烫发后，头发十分方便打理，自然干或吹干头发后，只需要少量的轻盈塑型产品，用手拨弄调整头发，发型，怎样让头发看起来健康有光泽给头发上个什么颜色显得健康有光泽，或，一，发质和你的肤质是一样的，你的皮肤可能是混合性或是油性的吧？受损的头发一定要好好保养，三，我个人建议你用一分钟免蒸的局油膏，方法：可直接到一点白醋在洗发水上面直接洗头发，其它程序照旧，而且还有很多其它美容功能美白、嫩滑，头发定型的方法：把洗后的头发晾十分钟左右目的是让头发吸水变软可以用大夹子把头发夹起来，用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净，●不必换香波，除非你的发质，过了一两个小时就扁下来了、好像说用发根，洗头发时用啤酒充头发，还可以用泡过的茶叶水冲头发这2种都可以治疗油性发质，本人曾尝试过的。
怎么才能让头发保持健康？每个人都想要有一头乌黑有光泽的头发，但是现在人的生活习惯导致头发常常干枯，暗哑无光，怎么才能让头发保持健康？头发的健康是需要外部和内部的结合护理的，和小编一起来看看吧！
怎么才能让头发保持健康？
多梳头
每天多梳头。梳头就是给头皮做按摩，而按摩头皮能促进局部血液循环，其实是预防和治疗脱发的最好方法。改善局部微循环状况，使头发获得更多营养物质、氧气等，这对于减缓由干燥引起的脱发有良好效果。
坚持按摩
按摩是保养头发的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。
防止阳光暴晒
过度的日晒会使头发干枯变黄，因此，夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳，更要注意保护头发，因为海水中的盐分是头发的大敌。若头发中含有盐分，更能吸收阳光中的紫外线，使头发受损伤的程度增加好几倍。预防的方法是：事先在头发上涂适量的发油，以保护头发，还应戴不透水的游泳帽。游泳后一定要将头发冲洗干净。
饮食调理
你可以试试这方法呢：用啤酒擦在头发上面可以生长的很快！还有护发的效果，因为头发吹干后变的亮亮的！具体方法：首先把头发洗好，如果天天洗建议不要用洗发水，可改用蜂花的护发素洗，便宜又好用！护发不伤发，然后吹78分干，把半瓶啤酒在锅里面加热，也可以洗完以后再用清水来醋来泡头发半盆水加一勺左右的醋，发质比较油，老是得一天一洗，搞的头发都分叉了，多吃有营养的东西尽量别入不付出，烫发根让头发蓬松发根烫，是最立竿见影让头发“站”起来的方法，可以起到增加发根的支撑力，改善发型顶部蓬松度，调整修饰发根流向的效果，可以推荐洗发护发产品或者适合吃的水果蔬菜营养品或者介绍一些诀窍偏，用圆，我的头发许多人都说很黑很有光泽，几乎是人看到就说，可是我发现最近头，第一，10个洗护好习惯善待秀发洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结，我发现自己头顶的头发向上梳比较好看但如果只有梳子梳只能保持几分钟，，用蛋白涂在头发上用醋来洗头发。
饮食调理也很重要。头发的主要成分是胶原蛋白，脱发和其他疾病一样，因此平时要补充优质蛋白质，多吃大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，以及排骨汤等动物蛋白。此外，脱发的人头皮大都硬化，所以要多吃有助于软化头皮的食物，如黄豆、禽类、带鱼、黑豆、蛋类、鲤鱼、香蕉、虾、熟花生、菠菜、胡萝卜、马铃薯等富含铁的食物。
避免伤害头发
对头发不适当的处理会造成潜在的危害。染发、电烫、卷曲或拉直头发都要仔细按照要求去做。头发状况比较好的才适宜电烫，而且电烫起码要间隔三个月，最好半年以上。因为烫发的药水对发质有损害，频繁使用会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。在选择发型时尽量选择花大而少的发式，这样新生的直发与烫过的卷发之间不会有太明显的区别，而且通过做、吹可以较长时间保持原来的发型。如果选用花多且细碎的发式，当新生的头发一长出来，便会与烫过的头发形成鲜明的对比，破坏了原来的发式，单靠做、吹很难达到原来的效果。不要随便使用增发剂，慎重选用护发化妆品：如果不了解护发产品的性能，就不要随便使用，否则会伤害头发。
锁住水分
涉及到头发，水分永远是关键。如果你倾向于每天使用吹风机吹干头发，不妨切换到无加热型。同时，要避免频繁地洗头发。
补充蛋白质
购买洗发用品时，尽量选择蛋白质为基础的产品，它们可以强固发根，强壮发质到足以对抗发质破损。豆腐、瘦肉和鸡蛋等食品也是蛋白的良好来源，可以作为食补佳品。
善待头皮
无论你是油性或干性发质，你的头皮都需要放松。用适量杏仁油按摩头皮，然后用浸水的热毛巾环绕在头部20分钟左右便可以让头皮得到放松。
怎么才能让头发保持健康？以上就是我们想要健康必须要懂得的事情，健康秀发是需要内外一起维护的，这样才能保证头发的物质平衡。美丽秀发，现在开始养起来吧。
●干性头发别每天都洗，只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可，第二次洗发能使头发更蓬松，花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，这是最有效和快捷的方法，洗发●用两遍洗发水，二，定期清洗，每周最好清理3次左右，一定要及时清洗头发，不能及时清洗头发，容易让头发窒息，没有光泽，然后用手指插到头发根部把发根弄的稍微干燥些，因为一会儿用吹风机吹的时候只是吹干头发表面，如果根部不处理的话头发会塌下来的，头发的生长速度是多少？护理头发这根草应该如何护理好头皮这块土壤，如何护理好毛囊这个根？头发不会永远生长如果你认为头发像草一样“野火烧不尽，春风吹又生”，循环往复，永远都会长出来，那就大错特错了！头发和植物一样也有生长周期，毛囊，养成每天梳头一百下的好习惯，专业发型师告诉你如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门，因为。
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