天天减肥网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
天天减肥网 > 用鸡胸肉做的糖醋里脊 酸甜可口 一点也不输里脊肉

用鸡胸肉做的糖醋里脊 酸甜可口 一点也不输里脊肉

时间:2020-05-20 14:37:09

相关推荐

用鸡胸肉做的糖醋里脊 酸甜可口 一点也不输里脊肉

上学的时候特别喜欢食堂的糖醋里脊,总是怀念那个味道。因为家里没有猪里脊又不想去买,就用鸡胸肉去做了。本以为口感会柴,没想到还不错。这道菜很简单,厨房小白也可以很容易掌握,我们一起开看看吧!

1、鸡胸肉洗净切成手指粗的粗条

2、切好的鸡胸肉中放入适量料酒,盐抓匀,腌制20分钟(为了让鸡胸肉口感更加嫩滑,我放了少量蛋清)

3、腌制好的鸡胸肉中打入一颗鸡蛋,并放入适量淀粉,抓拌均匀,肉条表面完全包裹蛋液和淀粉。

4、锅中加入油,油温5成热时将肉条下锅炸。

5、炸至表面发黄盛出控油

6、再复炸一次,让表皮更加酥脆,炸好捞出备用。

7、按番茄酱:白糖:白醋=5:3:1的比例调糖醋汁,可根据个人口味不同进行调整。

8、锅中放油,再倒入调好的糖醋汁,然后放入炸好的鸡胸肉翻拌均匀,出锅撒上少量白芝麻就完成了。

如果觉得《用鸡胸肉做的糖醋里脊 酸甜可口 一点也不输里脊肉》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。