【导读】喝牛奶越喝越多会让你增生很多奶水，奶水累积在乳房里排不掉，产生很多硬块，这是乳癌的原因。
梁冬：有没有一些简单的方法可以帮助大家防止乳腺癌。
倪海厦：很简单，有！在每个月月经来之前五天的时候，胸部开始涨奶的时候，女性的听众朋友一定知道我在讲什么，男人不知道我在讲什么。
梁冬：没感觉不知道。
倪海厦：在这几天中间就尽量在乳房上按摩，按摩乳房对你绝对是好的，已婚的夫妻先生来按摩最好。因为先生是阳，太太是阴，在按摩的时候会产生一些性欲，这样让心脏会更强，所以说我常常说很多人得了乳癌可能先生有问题。
梁冬：啊，先生手不勤呢。
倪海厦：以按摩绝对有效，同时千万不要随便去喝牛奶，因为牛奶里面有女性荷尔蒙啊，喝牛奶越喝越多会让你增生很多奶水，如果是乳母没有关系。但是你决定不喂奶的时候，你一定要有正确的方法来退奶。退奶不是来打退奶针呐，最容易让奶水累积在乳房里排不掉，产生很多硬块，这是乳癌的原因。用中药的方式瞬间就可以让奶水往下走，一般自然退奶要两个礼拜，如果吃中药吃的很好，你可能在一两天之内就去掉了。
梁冬；什么中药咧？
倪海厦：那我们的“四物汤”嘛——当归、川芎、芍药、熟地，“四物汤”加炒麦芽。
梁冬：非常非常感谢倪师。
如果觉得《梁冬对话倪海厦：怎样预防乳腺癌》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
