窦材撰的《扁鹊心书》明确指出了“时医三错”：阴疽用败毒凉药；阴盛阳虚用凉药；脾肾两虚眼生内障用凉药。
具体分析如下：
疮疽由肾虚引起，寒邪滞经，其根附着于骨，筋骨相连，所以疮疽发展下去会烂人筋，害人性命。调理应该采用大补肾气的方法，壮阳消阴，土（即脾胃）得阳气，自生肌肉，则元气周流不侵骨髓。而如果将长了疮疽的病人归到外科处置，庸医的第一反应就是排毒化脓，多用败毒凉药，这往往导致病人元气虚惫而死。
阴盛阳虚的治法采用大补元气加以育神。庸医则容易把阴盛阳虚当作燥火，投以凉药，或清热化痰，致人枉死。
眼生内障由于脾肾两虚，阳光不振耳。故光之短主于脾，视物不明主乎肾。应当采用温补脾肾的调理方法，壮阳光以消阴翳，这样就可以消除眼之内障而目明。而今眼生内障常常归眼科接诊治疗，只用凉剂，冰损元阳，致脾肾虚衰而死。
以上所指出的三种错误的调理方法，都有相似之处：
首先是没有深究病理找出病之根源。仅凭表面症状作判断，匆忙采用凉药，极易导致病人元气衰虚而死。
其次是今时细分科室，容易只针对某一症状做出诊判，缺乏整体辩证调理思路。
第三，三者是普遍存在的现象，也是不容易被发现的存在。
知道“时医三错”的前因后果，可以用来指导我们的日常生活和身体调理。
1、少喝凉茶，对凉药多留几个心眼。
寒凉的食品常常损耗元阳，不能因为一时凉快解暑就大饮特饮凉茶或者寒性食物；身弱体虚的群体更要懂得保护补充阳气，勿用凉药。
2、看病多问多想多留个心眼，避免匆忙局部调理，忽略了从整体去找病因。
“时医三错”告知我们前方有可能出现的陷阱，警醒我们看病时多加思量，以免不小心掉进陷阱里成为受害者。
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