不抽烟也可能患肺癌，厨房油烟要注意！多吃这个可以清肺！
往事再美好，都已经尘封，多少热闹，都熬不过一个时间：有一天。
一些事，看开了，却总是不能放下;一些情，明白了，却总是无法放弃;一些人，看清了，却总是不忍离弃。
肺癌病人90%在癌症早期都没有明显症状，一发现就是晚期，出现以下5大症状就要警惕是否患肺癌
1、咳嗽：首发症状，阵发性、刺激性咳嗽为主，无痰或少量泡沫白痰，合并感染时痰量增多。
2、血痰：持续性或间断性的反复少量血痰，有时血多痰少，偶有大咯血。
3、胸痛：轻度隐痛，如疼痛持续剧烈。
4、发热：体温一般在38℃左右。
5、气急：癌肿在大气管口生长时，可能出现气急胸闷。
长期处于封闭式厨房炒菜做饭，厨房油烟引起的肺癌。厨房油烟是最严重的室内污染之一，里面含有300多种有害物质，其中就含有导致肺部致癌的物质二亚硝基（DNP），在厨房里炒一桌菜所吸入的二亚硝基（DNP），是室外新鲜空气中的188倍。如果厨房通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭，产生的有害物质相当于抽2包烟对人体的危害。有毒烟雾长期会损伤呼吸系统细胞组织，严重者会导致患上肺癌。长期下厨的人在没有抽油烟机等换气设备条件下患肺癌的危险性要比一般情况下要高出30―50％。
其实肺癌晚期加转移，治疗是非常难的挑战，手术是不能考虑的，肺癌转移的治疗是无法进行手术切除的，晚期肺癌放化疗及中医中药治疗是首选。
若效果明显，有可能使肿瘤缩小、转移病症消失，达到降低肿瘤分期的效果，为根治性手术争取到机会，这时再做手术，病人就很有可能获得长期生存，不然就连医生都束手无策。
癌症患者还需要注意的是放化疗在起到很好的效果的同时，也会带来很大的毒副作用，恶心、呕吐、肠胃功能紊乱，食欲减退、营养不良、严重脱发、免疫力减退等副作用都会出现，最重要的是长期的放化疗，肿瘤细胞也会容易产生耐药性，使肿瘤细胞始终对化疗不保持敏感，不易于治疗。
癌症患者身体机能的改善是影响治疗和存活的重要因素，自身免疫力提高，才能抵抗癌肿的发展，耐受住各种药物治疗。预防和改善控制放化疗的毒副作用，在医学临床上已经越来越认可合理饮食养护能起到预防和改善作用。
在中医上也有很多受到很高重视的药食同源的食材，自然的调理养护，没有任何副作用，如常吃的姬松茸、芦笋、枸杞、大豆等食材就有很好的食疗辅助作用。
现在研究表明，患肺癌，支气管炎，十有八九是长期吸烟者，如果患上这种疾病，轻者倾家当产，重者夺命。一旦患上，痛苦不堪增加家庭的负担，连累家人，连累妻子儿女。吸烟者，每吸一根烟寿命就减少。
从各方面的研究表明，长期吸烟会使血液变黏，血压变高。会导致心肌梗塞，血液循环流动过慢，达不到营养的供给，会形成某一些地方的病变。产生疾病，到那时候为时已晚。后悔莫及。
吸烟上瘾着，吸烟的烟量与于具增，烟钱不断增加，如果是平民百姓，无疑是增加家庭负担压力罢了。费用很高。说的难听点，吸烟就是烧钱，一旦中标那就更烧钱了。不但危害家人，朋友，吸二手烟危害更大。
女性如果抽烟的话，生理会出现月经不调，绝经等等症状。有时还会造成不受孕，生不了孩子的，这都是有关科学研究的。
肺的守护神——鱼腥草
一说起鱼腥草，很多小伙伴们都会想起那个味道，有的人说重，有的人说香。
如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟，那么你至少可以为自己的健康做一件事：多喝鱼腥草茶。鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。
中医认为，鱼腥草味辛，性微寒；归肺、膀胱、大肠经。具有清热解毒，化痰排脓消痈，利尿消肿通淋的作用。主治肺热喘咳，肺痈吐脓，喉蛾，热痢，疟疾，水肿，痈肿疮毒，热淋，湿疹，脱肛等病症。尤其是保肺的作用，堪称首功。
治疗肺炎：对于治疗肺炎，很多医生都喜欢用鱼腥草，并称鱼腥草是治疗肺炎的“三板斧”。一般可以用鱼腥草30克，桔梗15克，用水300毫升，煎至200毫升，每次30毫升，每日3～4次。治疗肺脓疡：肺部如果发生痈疡，就会导致咳吐脓血。而鱼腥草具有很好的排脓作用，又是保肺的良药，在这个时候就起到了应有的作用。在治疗肺脓疡时，鱼腥草的使用方法也是多种多样。
每日美文：
在时间的驿站里，我要许一个心愿，在爱情的港湾里，我要寄一份牵挂，那就是永远和真挚，我要用我的永远和真挚，伴你每一天，直到永远。
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