自己熬的粥，看着还不错，熬的黏黏糊糊的才好喝。里面放了大米，小米，紫米。红枣，红豆，花生豆，还有两块红薯。全是八宝粥吧。
因为里面有豆类，所以费火。要多熬一会。
冬天天冷了，喝碗热乎乎的粥很舒服的，暖暖乎乎的。全身都暖和，是北方驱寒必备品。
有喜欢喝粥的朋友们，你们喜欢喝八宝粥吗？
暖暖糯糯，里面的豆有沙沙的感觉。我很喜欢喝的。你们喜欢嘛？#石家庄头条#
#挑战30天在头条写日记#
八宝粥都是配置好的
连花清瘟八宝粥，连花清瘟饮料，连花清瘟饼干，连花清瘟干鲜料，连花清瘟……//@杀手169876824:建议生产含有莲花清瘟的矿泉水
极目新闻楚天都市报官方账号
以岭药业申请含有连花清瘟无纺布专利获授权：可用于制作口罩、防护服
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娃哈哈八宝粥
科普纪录大师
八宝粥是如何生产的？将8种米料放进罐子密封，再送进杀菌釜煮熟
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下午好！八宝粥有很多的豆组成营养太丰富了，美味可口[赞][赞]
悠悠游子情
#分享你拍的美食# 分享今天早上煮的热乎乎的八宝粥，营养丰富，美味可口。今天煮的八宝粥，昨天晚上提前浸泡的八宝米，放入炖锅，熬煮了一个钟头左右，没有放糖，喜欢吃糖的单独加糖。我自己没有加糖，就炒了一些卜卜脆的瓜皮。在这很寒冷的小雪节气，能够喝上一碗冒着热气的八宝粥送瓜皮，非常可口，也感觉到非常幸福。#家庭美食大赏#
得了肾病不要慌，中医养肾有良方
今天给大家介绍一个食疗小妙方：固肾八宝粥
食材：枸杞、桑葚、黑豆、莲子、山药、薏米、大枣、芡实
固肾八宝粥利用药食同源的方法，将八味药材加入粥中，有补肾健脾的功能，能有效地控制肾病，推荐患有肾病的人日常服用。
肺肾相生，肺病与肾病也有着很密切的关系，一并也给大家介绍止咳润肺茶。推荐肺功能下降、换季时有干咳症状的人服用止咳润肺茶。
沙参、麦冬、百合、生山楂、川贝、梨
沙参养阴清肺、益胃生津；麦冬养阴润肺、益胃生津、清心除烦；百合养阴润肺、清心安神；川贝清热润肺、止咳化痰；生山楂健脾开胃、消食化滞、活血化痰；梨润肺、养肺、调和药味。
#慢性肾病##枸杞有什么功效##中医#
今天的科普就到这里，大家有什么不懂的或想知道的都可以给我留言，有时间我都会一一解答。
百宝粥～八宝粥
齐鲁壹点齐鲁晚报旗下官方账号
你觉得山东方言…“土”吗？
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早餐八宝粥
#兵器影像# 我好像只能在生活超市铲铲米啊绿豆啊八宝粥配料啥的。
冬季必吃保健食品6种，快把它收起来，时值寒冬，病毒大有回暖之势，今冬，必须好好吃饭，尤以儿童及老年人为甚，必须好好保养身体，这6种食物建议珍藏六八宝粥，即冬季八宝粥，换位不伤肠胃，很有营养，是抗御冬季严寒和干旱的靠谱食品第五种就是金桔了，冬季金桔保护作用很强，同时富含维生素C等，最适合人吃的第4位就是羊肉了，上榜的只有肉麻，畏寒怕冷者手脚冰冷，最适合冬季食用的羊肉第3位就是山药，冬季运动量要小，多吃重口味如火锅，山药富含淀粉，浆果多酚等、氧化酶和其他物质，多使用对于我们肠胃很有好处第二位就是红薯了，冬季摊一块烤红薯，会让人心里暖暖的，红薯的膳食纤维、花青素含量很高，对位亦佳，名萝卜，冬有萝卜夏有姜，不需要麻烦大夫开处方，这句谚语并非一无是处，萝卜在冬季宜人食用，俗称小人参，萝卜炖鲫鱼汤，萝卜炖肉，炖排骨，均为很有营养和保健的佳肴，像和收集起来再吃#冬日生活打卡季#
得了肾病不要慌，中医养肾有良方，今天给肾友推荐一个食疗小妙方——固肾八宝粥。固肾八宝粥利用药食同源的方法，将八味药材加入粥中，既有补肾健脾的功能，又能有效的控制肾病，肾友可以日常服用。
固肾八宝粥：枸杞、桑葚、黑豆、莲子、山药、薏米、大枣、芡实。
枸杞滋补肝肾、益精明目；桑葚滋补肾阴、生津补血；黑豆补血养肾、清热解毒；莲子（去莲心）补脾益肾、养心安神；山药益肾气、健脾胃、止痢疾、 化痰涎、润毛发；薏米健脾渗湿、除痹止泻；大枣健脾益气、养血安神；芡实健脾益气、养血安神。
建议：
1、煮固肾八宝粥时，建议选用形状较细、外皮亮泽、毛须较多、断面色白、黏液较多的铁棍山药。
2、 莲子分为莲心和莲肉。而莲心属寒性，适合心火旺、失眠、烦躁不安的人群。煮固肾八宝粥时，专家建议将莲心取出，只服用莲肉。
我是高建东，从事肾脏病的诊疗和教学工作40多年，大家如有肾病相关问题需要帮助，可以到我的好大夫上咨询哈，出诊之余，我会尽快给大家解答。#高建东讲肾病##非常病例#
十道养生粥，十种不同的养生，哪道更适合你呢？
糯米粥——补中益气；
八宝粥——健脾安神。
小米粥——除热养胃；
桂圆粥——安神养心。
萝卜粥——消食化痰；
胡桃粥——养阴固精。
茯苓粥——健脾养胃；
大枣粥——益气养阴；
银耳粥——润肺生津。
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早餐：
自制茶叶蛋、海菜猪肉包子，蛋糕，八宝粥。
茶叶蛋：昨天晚上煮出来，在料水中浸泡了一夜，早上稍微加热一下，吃起来很入味了。
八宝粥：小米、玉米碴子、麦子米、绿豆、黄豆大红豆子、花生、红豆、薏米、枸杞、无核大枣等，种类已超过8种，随俗还称八宝粥吧！是昨天晚上配好料，加水放电压力锅中定好时间，早上喝正好，因为有老人，必须煮烂一些。
#你最爱吃的早餐是什么#
我退休了，坚持每天早歺喝百谷粥（原先我称之为八宝粥）。食材可分为三类：一）米类：糯米，黑米，小米，薏米，高粱米，荞麦米，玉米，花生米等；二）豆类：黄豆，黑豆，绿豆，赤豆，胡豆，扁豆等；三）滋补类：百合，红枣，桂圆，核桃，莲子，枸杞，等。每天晚上睡觉前，将食材淘净，按Ⅰ：5加水。第二天早上四丶五点钟插电。晨炼后食用。吃前加点蜂蜜，黑芝麻粉，牛奶等。至今为止，每天坚持，食用身体健康，百病全无。
谢谢好友美赞[比心][比心][比心]#金粉社区# #暖冬生活记# #我要上头条#//@小钧日常:下午好！八宝粥有很多的豆组成营养太丰富了，美味可口[赞][赞]
悠悠游子情
#分享你拍的美食# 分享今天早上煮的热乎乎的八宝粥，营养丰富，美味可口。今天煮的八宝粥，昨天晚上提前浸泡的八宝米，放入炖锅，熬煮了一个钟头左右，没有放糖，喜欢吃糖的单独加糖。我自己没有加糖，就炒了一些卜卜脆的瓜皮。在这很寒冷的小雪节气，能够喝上一碗冒着热气的八宝粥送瓜皮，非常可口，也感觉到非常幸福。#家庭美食大赏#
一粒莲子、半个桂圆肉、+其它杂粮豆，这样的配料美其名曰：桂圆莲子八宝粥。原来如此少的莲子、桂圆是为产品挂名的
简单阳光jm
我以前认为八宝粥是煮好后装罐的，后来因为去了八宝粥厂上班才知道八宝粥这样子做好的:一粒莲子是人工分装，一瓶放一粒莲子，八粒红腰豆，半粒桂圆肉，其它的东西都是混在一起煮开后晾凉了用勺子装，瓶子装好莲子和桂圆后放到称上，再装混煮的，重量一致，最后放糖水，盖盖子，装到一个笼子里送高压仓，压多少时间忘记了。高压仓出来后的八宝粥就可以吃了，这个就是桂圆莲子八宝粥。
晚餐，
熬一碗麦片粥，
清炒一盘卷心菜，
简简单单，有滋有味。
天气开始转凉，麦片粥里面可以放点枸杞、葡萄干、大枣、核桃仁什么的，熬成一锅八宝粥，如果喜欢可以加点蜂蜜，营养又美味！
卷心菜可以根据自己口味，先油炸花椒，加点味极鲜清炒即可。喜欢辣的的可以加一个辣椒，可口又下饭。
晚餐、早餐粥，都周到
八宝粥 小米粥 南瓜粥 糯米粥 黑米粥 白米粥 皮蛋瘦肉粥
樱轩服饰
中国有八个州，广州，杭州，常州，福州，温州，贵州，台州。谁还能说出一个我就请吃饭
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