黄瓜粉 黄瓜粉空腹吃还是饭后吃

这玩意我能吃一辈子！

这个是真好吃呀，爽口还很减脂。做法简单

食材：

红薯粉、黄瓜、木耳

做法：

1、木耳提前温水泡发3小时。水开焯水2分钟捞出，过凉水，攥干水份。

2、红薯粉提前温水泡1小时，水开煮1分钟，捞出过凉水。我用的汤粉，特别好熟。如果不泡煮3分钟就可以。加点香油拌匀，防止坨。

3、烧烤料加少许盐和味精，2勺生抽、1勺白糖、1勺陈醋，拌匀。

4、黄瓜切丝、大蒜剁碎末、切点葱花。

5、汤粉放入大碗，加蒜末、葱花、木耳、黄瓜，再放3勺灵魂料汁拌匀即可。

特别爽口，还不用担心怕胖。喜欢的赶紧试试。#美食# #我上头条# #家庭美食大赏#

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