#减肥路漫漫#
今天尝试一个减肥新方法，特别适合哪都不胖，就是肚子胖的女生，肚子胖无非就是俩种原因造成，一是脾虚便秘型，二是内脏脂肪过高，大肚腩女生不妨试试这个方法喝500克温开水，加5滴白醋，加5粒花生米，温开水和白醋一起喝，再吃花生米，保证坚持三天大肚子就没了！
#改变我生活的小习惯# #自媒体写作指南#
[玫瑰][微风]晨起空腹体重51.6kg，比昨天下降了0.7kg。终于又下降了，加油，保持住。[微风][玫瑰]
[玫瑰][微风]由于前天和几个朋友去医院复查身体，结果没问题，一高兴小聚了一下。放纵了一餐，体重嗖嗖地往上升。昨天，恢复了正常饮食，加上运动，体重又下降了。要想管理好身材，一定要坚持、要自律，这样才会有好的收获。[微风][玫瑰]
昨日早餐比较简单：一只虾+一块牛排+半个西红柿
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