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减肥晚上能吃梨子吗

晚上吃梨子是可以的,因为梨子属于水果,含有丰富的纤维和水分,有助于促进消化和减肥。但需要注意的是,晚上或者任何时间吃水果都应该适量,因为水果中也含有一定的糖分,过量摄入也可能会导致热量摄入过高。所以,如果你想通过吃梨子来帮助减肥,建议晚上适量食用,控制总热量摄入。