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减肥早餐吃什么好?健康营养减脂早餐你吃对了吗?

时间:2018-12-27 21:42:03

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减肥早餐吃什么好?健康营养减脂早餐你吃对了吗?

轻悦又来给大家提供早餐灵感啦,下面是博友的早餐搭配,看看喜欢哪个可以gei起来哦!

第一天早餐:北非蛋+青团+红糖水

第二天早餐:芦笋土豆浓汤+芒果+坚果

第三天早餐:虾仁芦笋烘蛋+欧包+蛋白粉

第四天早餐:芦笋三文鱼意面+猕猴桃+牛奶

第五天早餐:三文鱼芦笋鸡蛋+圣女果+牛奶

第六天早餐:欧包+芦笋煎蛋+油桃+蛋白粉

第七天早餐:纸包芦笋鳕鱼+全麦欧包+牛奶

你最想尝试哪天的早餐呢

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