蜂蜜芹菜苹果汁家常的做法 蜂蜜芹菜苹果汁做法

蜂蜜芹菜苹果汁的家常做法_蜂蜜芹菜苹果汁怎样做好吃,瓁瓁瓁瓁瓁擼教你做最具美味的特色蜂蜜芹菜苹果汁，蜂蜜芹菜苹果汁的家常做法，蜂蜜芹菜苹果汁的最新食谱大全，今天就能轻松学会啦！先看看他的详细步骤吧，芹菜叶洗净切小段，苹果洗净，去核切小块。放入搅拌机，加500ml水，搅打均匀。喝时可加蜂蜜。

1西芹苹果汁

1、西芹洗净，去掉叶子，

2、苹果去皮（核）切块，材料放进榨汁机里，榨好后倒入已经加蜂蜜杯子里，美味出来了。

小诀窍

1 不要叶子，叶子留着一会做装饰。

2 如果喜欢浓的味道可以把苹果和西芹的比例依个人口味加减。

2蜂蜜马齿苋汁

1、将马齿苋用温开水洗净，榨汁；

2、汁水倒入杯中，调入白蜜即可饮用。

3洋葱芹菜凤梨汁

1.凤梨跟洋葱去皮切丁；芹菜洗净后切细段。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

4番茄洋葱芹菜汁

1、番茄洗净去皮去蒂，切成小块。洋葱洗净切小块。小黄瓜洗净去皮切小块。

2、将上述原料投入榨汁器中榨汁，倒入杯中。

3、加柠檬汁及盐调味即可。

功效

含丰富的维生素A及维生素C，可增强微血管的抵抗力，亦可预防动脉硬化。

小贴士

未成熟的番茄含有番茄碱，吃了会引起恶心、呕吐、头晕、流涎及全身乏力等中毒症状，故切莫生吃未成熟的番茄。

5芹菜苹果汁—防衰老

1、芹菜去根洗净（不喜欢芹菜叶的可以摘除叶子），切成3cm长的小段，备用；

2、苹果洗净提前放冰箱冷藏，不喜欢冰感的可以省略）；

3、苹果削皮切成小块，与芹菜段一起放搅拌机，加入适量水搅拌榨汁，芹菜苹果汁就做好。

4、饮用时可以适当加蜂蜜或冰块（喜好原汁原味的可以只放冰块）。

5、剩下的果蔬渣可以和糯米粉做煎饼，一举两得，材料一点都不浪费哦！

小诀窍

1、果蔬汁应该现榨现喝，时间放长了不好喝。

2、不喜欢纯果蔬汁味道的，可以放蜂蜜调味。

3、芹菜叶可以的味道稍微有点涩，不喜欢词味道的可以在榨汁前摘除。

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