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夜香花冬瓜瘦肉汤的做法大全

时间:2024-02-27 09:01:58

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夜香花冬瓜瘦肉汤的做法大全

夜香花冬瓜瘦肉汤的吃法,豆腐:清热泻火、益气、解毒丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

1咸瘦肉丝瓜豆腐汤

1.

食材:丝瓜 、豆腐、咸瘦肉(已切)

2.

将丝瓜去皮清洗一下

3.

放在案板上切开,待用

4.

将豆腐撕开包装,用刀划开,待用

5.

在锅中加入2汤勺油烧热,下入切好的咸瘦肉翻炒翻炒

6.

接着,合入切好的丝瓜和豆腐翻炒一下

7.

然后,加入一些清水煮开

8.

最后,加0.5勺味精

9.

翻匀,即成

2冬瓜羊肉汤

1.

主辅料:羊肉片、冬瓜、粉丝

2.

把冬瓜洗净去皮、切片

3.

锅烧开水,放入冬瓜片

4.

烧开后,加入浓缩高汤

5.

加入粉丝

6.

待冬瓜、粉丝8分熟时,加盐调味

7.

放入羊肉片

8.

开锅后羊肉片变色即成

9.

撒入香菜末,即可关火。盛入碗中,即可上桌

3肉骨冬瓜汤

1.

食材:冬瓜、肉骨(已焯水)

2.

将冬瓜去皮去籽清洗一下

3.

放在案板上切成块,待用

4.

将已焯水的肉骨下入高压锅中

5.

加2汤勺料酒

6.

加入一些清水

7.

接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火

8.

焖至没气后开盖

9.

然后,合入切好的冬瓜翻动一下煮开,煮至冬瓜熟软

10.

最后,加2勺盐

11.

加0.5勺味精

12.

调味翻匀,即成

4瘦肉冬瓜汤

1.

猪肉切块,焯水

2.

焯出血沫后捞出,洗净

3.

放入压力锅,加白酒,姜片,葱段,热水,八角,压20分钟

4.

压好的肉

5.

冬瓜去皮切块

6.

冬瓜放入锅里,加姜片,肉汤,开火

7.

加炖好的瘦肉

8.

加粉丝,盐,一同炖制

9.

炖制冬瓜入味即可关火,放香菜,撒少许胡椒粉,淋几滴香油

10.

盛入碗中

5冬瓜薏米瘦肉汤

1.

冬瓜洗净,去皮,切块备用。瘦肉,薏米,枸杞,姜洗净备用。

2.

把所有食材放入壶中,加入1000毫升水。

3.

选择养生汤功能,开始。

4.

蒸煮时间约60分钟。

5.

完成。

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