小儿肥胖症的常识性问题,小儿肥胖症是生活中的常见病了，相信朋友们都会遇到一些肥胖症的患儿，他们就会体重超标，从而给健康带来了伤害，此病是严重的，生活当中大家要多去了解一些小儿肥胖症的知识才行，让我们往下看了解一下该病的常识吧。近年来，我国儿童单纯性肥胖症的发生率有增加的
1小儿肥胖症的常识性问题
小儿肥胖症是一种常见的疾病，很多的家长以为自己的孩子胖一点比较好，其实并非如此，孩子无论是胖是瘦，只要健康就好，因此我们需要了解小儿肥胖的相关知识，正确的认识该病，接下来一起来看看该病的相关知识。
婴儿肥胖是主因
有研究表明6个月左右的婴儿出现肥胖，在成年后会有14%的机会出现肥胖。7岁的肥胖孩子在成年后有41%的机会出现肥胖。10~13岁的肥胖儿在成年后将有70%的机会出现肥胖。可以看出个月的婴儿肥胖将成为成人肥胖病的潜在后备军。
胖宝宝也需控制肥胖
婴儿期强调母乳喂养，不过早添加辅食;避免过度喂养;让宝宝远离垃圾食品，莫早早养成爱吃垃圾食品的坏习惯。虽然宝宝还不会行走，但6个月大的宝宝应该已经形成他生长需要的骨骼肌，家长可以帮助他合理进行运动。另外，如何宝宝经过一系列的调整饮食、运动等都无法矫正，就应该及时咨询儿保及内分泌医生，对原发疾病进行鉴别，对继发性肥胖要及时治疗。
学龄期肥胖怎么控制
学龄时期发生的肥胖绝大多数属于单纯性肥胖，其发生原因既有环境因素又有遗传因素。营养过剩是儿童青少年肥胖的最重要原因，吃进去的食物过多，以致使多余的热量转变成脂肪，在体内蓄积，同时，又缺乏足够运动，那么，缺乏运动也是造成儿童少年肥胖的最重要因素。饮食习惯与肥胖密切相关，有人研究，大量吃甜食、动物性脂肪和油腻食物的人容易发生肥胖。
预防措施：养成良好的生活习惯和进食习惯，不要偏食糖类、高脂、高热食物。养成参加各种体力活动和劳动的习惯。比如，可以走路的场合不要坐车，上下楼要自己爬楼梯，不要坐电梯。养成每天都有一定体育锻炼的习惯。上述习惯的养成对一生的生活方式，特别是防治成人期静坐式生活方式都有重大影响。
对于小儿肥胖的相关知识我们就先介绍到这里了，生活中很多的家长会不注意盲目给孩子进补，往往就会导致小儿肥胖症的出现，发病以后带来很多的负担给孩子，因此我们需要多加注意，并且做好预防的工作，减少该病发生。
2了解小儿肥胖症的症状会有哪些呢
随着社会不断的发展，人们的生活水平也不逐渐提高，特别是孩子的饮食也开始多样化，为此就会有很多的孩子患上小儿肥胖症，该病发生以后就会出现很多的症状，给孩子带来很大的伤害，一起来看看该病的症状有哪些呢：
1.一般表现 常有家族肥胖史;智力佳，皮下脂肪丰满，分布比较均匀，身体脂肪积聚以乳部，腹部，臀部及肩部为显著，腹部皮肤出现白纹，粉红色或紫纹;四肢肥胖，尤以上臂和臀部明显，无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病;常有疲劳感，活动时气短或腿痛，行动笨拙，膝外翻或扁平足。
2.食欲极佳 小儿食欲极佳，食欲旺盛，食量大大超过一般小儿，且喜食淀粉类，甜食和高脂肪食物，不喜欢吃蔬菜等清淡食物。
3.体重/体脂超过参照人群值的界值点 体格生长发育迅速，但骨骼正常或超过同年龄小儿，体重超过同性别，同身高正常儿均值20%以上，或体重超过同身高健康儿平均体重的2个标准差(M 2SD);或体重指数大于23者。
4.性发育 性发育一般较早或正常，男孩由于大腿会阴部脂肪过多，阴茎可掩藏在脂肪组织中，而显得很小，实际上属正常范围。
5. 有氧能力损伤 肥胖症小儿临床上常无其他不适，但明显肥胖有氧能力损伤，最大耐受时间，最大氧消耗明显减低;最大心率，每分通气量，二氧化碳产量，做功量明显增高;无氧阈各项指标均低，呈现无氧阈左移"现象，肥胖儿活动时心跳，气短，易累的外部表现和不爱参加体力活动的行为习惯。
部分肥胖症可并发高血压，极度肥胖儿可由于胸廓及膈肌活动限制，使得呼吸浅快，肺泡换气量减低，形成低氧血症，出现发绀，可并发血红细胞增多，心脏扩大及充血性心力衰竭，即所谓肺通气不良综合征(pickwickian综合征)，可危及生命。
6. 心理上的压抑和损伤 个性，气质，性格，潜能发育以及日后的能力发育，人际交往都有消极的影响，对自己体型的压抑大，自我评价差，人际交流时易受奚落，被取外号，甚至受到歧视，沉重的精神压力和心理冲突，丧失自信心，变得孤僻，青春期因苦恼于肥胖的体型或急于减肥造成许多激烈的心理冲突，有的甚至自杀。
肥胖症从外观上即可判断，营养史有过度进食，过食/偏食高热卡，高油脂食物等，奶方喂养，过早喂养固体食物等，行为习惯有多食，体力活动少，占有欲强等，临床症状和体征有进行性体重增加，行为偏差和全身体脂普遍增加。
综上所述，我们很清楚的知道了小儿肥胖症的症状有哪些了，该病特别的多发，发生以后就会出现很多的症状，给孩子的身体健康带来严重的危害，需要引起来们的关注，平时一定要做好预防方面的工作，这样才能减少该病发生。
3小儿肥胖症疾病的常识会有哪些
小儿肥胖症是生活中的常见病了，相信朋友们都会遇到一些肥胖症的患儿，他们就会体重超标，从而给健康带来了伤害，此病是严重的，生活当中大家要多去了解一些小儿肥胖症的知识才行，让我们往下看了解一下该病的常识吧。
近年来，我国儿童单纯性肥胖症的发生率有增加的趋势，在校学生肥胖症的检出率达3%~7%，单纯性肥胖的儿童发展为成人肥胖症者较非肥胖儿童高2.3倍，幼年发生肥胖的高危人群，具有在成人期发展成高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、心肌梗死、脂肪肝、肝硬化的潜在危险。肥胖症的儿童心肺功能受到损害，稍一活动即感到气急、心慌。由于体重过重双下肢负荷大，易造成膝关节畸形(膝外翻或膝内翻)。有学者对儿童单纯性肥胖症血胆固醇、三酰甘油进行测定，结果其浓度较正常儿童明显升高，其胰岛素水平亦较正常儿童明显升高，上述结果提示肥胖儿童有潜在发展成动脉硬化和糖尿病的危险。
肥胖是指体内脂肪积聚过多。体重是衡量肥胖的重要指标，而体重与身高有关，所以表达身高和体重的关系常用体重指数即体重(千克)/身高(米2)，根据调查结果，儿童正常体重指数为15.5~21.2;15~19岁男女青年正常体重指数为18~22;20岁以上为20~24。如儿童期体重指数≥21，15~19岁≥22或20岁以上者≥24，则为超重;如儿童体重指数超过22，15~19岁超过24，20岁以上超过26，则为肥胖。无论何种疾病，在初期往往不被人们所发现或重视。肥胖是一种疾病，它不单单表现为体型上的臃肿和笨重，同样也会给人类的健康带来各种各样的危害。
现代医学已明确指出：单纯性肥胖是由于过度营养、运动不足和行为偏差等非内分泌代谢原因所引起的长期能量摄入大于消耗而导致的全身总脂肪组织过多的慢性疾病。其诊断标准：当人体脂肪含量超过标准的15%，即为肥胖。这个数值若以体重计算约为超出标准体重的20%。
在医院的门诊治疗中，因肥胖而并发小儿高血压、高血脂和脂肪肝等情况者并不少见，通常还给患儿带来精神上的痛苦和心理上的问题，更是成人期肥胖的前奏，是进入成人型糖尿病、高血压、冠心病、胆石症等疾病的准备阶段。因此，1997年世界卫生组织在世界肥胖大会上明确指出，肥胖症已成为影响人类健康的一种全球性的流行病，将是人类的一场灾难。
我们在生活中经常碰到不少这样的肥胖小儿，原先学习成绩在班里名列前茅，后随着肥胖度的逐渐加重，成绩也逐渐下降。这是由于肥胖程度的加重已引起大脑细胞及其周围组织的脂肪浸润，直接影响了大脑功能，使智力减退;同时由于重度肥胖引起肺的顺应性下降，肺活量减少，使肺换气功能不足，导致体内长期供氧不足、二氧化碳潴留，小儿常感到疲倦无力、嗜睡，上课时注意力不集中，而使学习成绩下降。由于肥胖学生的智力受到影响，使其认识能力、辨别能力、运算能力、动手能力和思维敏捷性均落后于正常儿童，所有这些已不能不引起家长和学校老师的重视了。
以上的相关介绍就是有关于小儿肥胖症的常识了，肥胖症的出现侵害到了很多的孩子，也阻碍到了他们的成长，朋友们需要将小儿肥胖症了解清楚，应当调理好孩子的饮食，要让他们的饮食保持健康才行，注意让他们多吃蔬菜。
4小儿肥胖症的常识有哪些呢
提到小儿肥胖症很多的家长就会特别的不理解，他们会以为孩子胖一些才会健康，但是您不知道的是孩子过度的肥胖就会给健康带来很严重的危害，所以我们要重视小儿肥胖症，多去认识和了解该病才行，让我们往下看了解一下相关的知识吧。
婴幼儿期：控制体重关键期
一般来说，目前的小胖墩们大多属于饮食和生活方式不健康导致的单纯性肥胖。要预防肥胖给孩子带来的各种健康问题，抓住婴幼儿期和学龄前两个关键点对于预防肥胖非常重要。尤其是婴幼儿阶段，很多家长唯恐自己的孩子营养不够好，过早过多的添加辅食，用各种营养食品，甚至保健品把孩子喂养得白白胖胖的。然而婴幼儿阶段采取这种填塞式的喂养方式，会促使孩子的脂肪细胞数目增加，因此婴儿期肥胖、学前孩子肥胖以及青春期的肥胖与成人期肥胖的相关性非常大。
肥胖应该从胎儿期就要注意，防止巨大儿的出生，从婴幼儿阶段就要注意饮食控制，如不要过早给孩子添加固体辅食，控制高糖、高热量的摄入量，量出为入的饮食量控制，注意营养搭配，适当多吃些粗纤维食物。鼓励分餐制，对于食量过大的孩子，吃饭前最好先给孩子喝碗比较清淡的汤，吃饭时鼓励孩子细嚼慢咽，这样容易产生饱胀感，有利于防止孩子过食引起的肥胖。随着孩子年龄增加，还要加大孩子的运动量。
此外，目前还没有真正能控制儿童肥胖的药物，一些减肥药物由于可能对孩子的肝脏产生损害，不能用于儿童。如果孩子出现肥胖问题最好到正规医院内分泌门诊就诊，通过检查，区分是否为肿瘤、内分泌紊乱、遗传疾病等原因引起的肥胖，同时及早发现肥胖是否造成孩子重要脏器的损害，对于单纯性肥胖要在医生指导下改变错误的生活模式，重视饮食控制和适量运动，以达到控制体重的目的。
儿童保健小食谱
在日常饮食中家长还可以适当地给孩子喝些保健性的汤水及食品。
海带话梅水：选海带50克，话梅8个，加清水400毫升，煮开待温，分次饮用。
荷叶薏仁水：取鲜荷叶一张，生薏仁50克，加清水500毫升，煮水，分次饮用。
冬瓜海带汤：鲜冬瓜150克(连皮)，海带50克，加清水适量，煮汤饮用。
玉米白菜干汤：鲜玉米100～150克，白菜干50克，新鲜猪骨100克。三者洗净，共放沙锅内加适量清水，煲汤饮用。
黄豆海带汤：鲜黄豆50克，海带30克，新鲜猪骨100克。三者洗净后，同放沙锅内，先用中火后用文火煮汤，调味后饮用。
芹菜拌海蜇：鲜芹菜250克，海蜇100克(用水泡发)，虾米10克。先将芹菜洗净切段，海蜇皮切丝，虾米用水泡发。然后分别在水中焯过。再将三种食物一起拌匀，加上少许醋、味精及适量食盐，拌匀食用。
黄豆芽炒韭菜：新鲜黄豆芽150克，鲜嫩韭菜50克。先将黄豆芽洗净去豆皮，韭菜切成小段，然后将这两种食物共放铁锅内，中火炒熟，加入适量味料食用。
清炒豌豆苗：选新鲜豌豆苗150克，洗净后加适量味料及植物油，放铁锅内，用中火炒熟食用。
经过了以上这些内容的了解，相信各位家长对于小儿肥胖症有了一些新的看法，希望大家可以正确的去认识小儿肥胖症，如果我们的孩子出现了肥胖症状的话，那么一定要及时治疗才行，要合理的去安排他们的饮食，要让他们吃一些利于健康的食物。
5小儿肥胖症的相关常识是什么
儿童肥胖症是一种严重的儿童疾病，对于很多的患儿带来了很多的伤害，导致他们的健康受损，并且影响到了他们的正常生活，严重的话还会引发很多的并发症出现，危及到他们的生命，在这里让我们来看看小儿肥胖症的相关常识有哪些。
近二、三十年间，世界范围内，儿童肥胖问题已经成为威胁儿童健康的重大卫生问题。肥胖儿童大多伴有血压，血脂的异常，高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险。美国和日本的研究显示，约有三分之一的高度肥胖的儿童有患糖尿病的危险。除了身体上的疾患外，肥胖也给儿童造成了许多社会心理负担。
婴儿肥胖是主因
有研究表明6个月左右的婴儿出现肥胖，在成年后会有14%的机会出现肥胖。7岁的肥胖孩子在成年后有41%的机会出现肥胖。10~13岁的肥胖儿在成年后将有70%的机会出现肥胖。可以看出6个月的婴儿肥胖将成为成人肥胖病的潜在后备军。
胖宝宝也需控制肥胖
婴儿期强调母乳喂养，不过早添加辅食;避免过度喂养;让宝宝远离垃圾食品，莫早早养成爱吃垃圾食品的坏习惯。虽然宝宝还不会行走，但6个月大的宝宝应该已经形成他生长需要的骨骼肌，家长可以帮助他合理进行运动。另外，如何宝宝经过一系列的调整饮食、运动等都无法矫正，就应该及时咨询儿保及内分泌医生，对原发疾病进行鉴别，对继发性肥胖要及时治疗。
学龄期肥胖怎么控制
学龄时期发生的肥胖绝大多数属于单纯性肥胖，其发生原因既有环境因素又有遗传因素。营养过剩是儿童青少年肥胖的最重要原因，吃进去的食物过多，以致使多余的热量转变成脂肪，在体内蓄积，同时，又缺乏足够运动，那么，缺乏运动也是造成儿童少年肥胖的最重要因素。饮食习惯与肥胖密切相关，有人研究，大量吃甜食、动物性脂肪和油腻食物的人容易发生肥胖。
预防措施：养成良好的生活习惯和进食习惯，不要偏食糖类、高脂、高热食物。养成参加各种体力活动和劳动的习惯。比如，可以走路的场合不要坐车，上下楼要自己爬楼梯，不要坐电梯。养成每天都有一定体育锻炼的习惯。上述习惯的养成对一生的生活方式，特别是防治成人期静坐式生活方式都有重大影响。
在看完上述的介绍以后，我们清楚的知道了小儿肥胖症的相关知识有哪些了，希望广大的家长朋友们可以多注意孩子的身体健康问题，尤其是孩子的饮食，要让他们从饮食方面得到健康，平时还可以进行一些户外的运动，可以增强免疫力。
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