最近看到一位粉丝说到他施灸关元穴一个月，自己的低血压恢复正常了，这确实是一个让人为之振奋的案例，有低血压的朋友可以试试。看到这个案例，我也想起，那一次我长时间灸关元穴的感受，当时也是因为身体出现严重的不适状况，眩晕，胸闷，出大汗，四肢寒凉，左侧软弱无力，造成长达2年无法开车，后来展开自救，从长灸关元穴开始，那次施灸，感觉皮下撕裂一样的痛感，灸了几次之后，艾灸的能量才得以下行，痛感消失，四肢也逐渐暖了起来，身体也不怕冷了，其他症状也消失了，也能再次开车了。
施灸的方法可以是悬灸，也可以是隔物灸。
不管从治疗的角度，还是从保健的角度出发，艾灸关元穴，都是好的选择。您还有哪些受益的经历，欢迎评论区交流。
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