榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治，榴莲是女性产后最佳补品，具有多种维生素，营养相当丰富，其味甘，是的，一个榴莲胜比三个老母鸡还补，榴莲壳还可以洗干净晒干和鸡肉褒汤也是很补，注意：一般人不要喝这个补汤哦、受不了太补，喝这个汤喝了会流鼻血的哦！^_^我都不敢褒来喝，榴莲它不臭，很香，中医认为，榴莲性温，具有一定的“补”的效果，对于产后身体虚弱的妇女来说，可以起到补血和补气的效果，有人说，一个榴莲的营养堪比三个老母鸡，由此可见，榴莲的营养价值是很高的，榴莲属热性水果，因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。
水果是一种营养十分丰富的食物，不少的人每天都会吃适量的水果来补充营养。水果有丰富的膳食纤维和维生素，但是对于孕妇这一特殊的人……
水果是一种营养十分丰富的食物，不少的人每天都会吃适量的水果来补充营养。水果有丰富的膳食纤维和维生素，但是对于孕妇这一特殊的人群来说，并不是所有的水果的能够吃的，下面我们一起来看看孕妇到底哪些水果不能吃：
1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。此外，健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。
2、孕妇应慎食桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。
来月经时吃补品当然不好了，榴莲补……主要含什么营养物质啊，即便如此，产妇也不能一次吃太多，因榴莲性温，易导致体内燥热，通过乳汁把湿热传给宝宝，榴莲叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，头一次食用榴莲时，那种异常的气味可使许多人“望而却步”，但是，也有许多人自从吃了第一口以后，就会被榴，成熟果肉淡黄，黏性多汁，酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，简单理解的话，榴莲是大补水果尤其对男性有壮阳作用，但不宜吃太多，更不可同时吃狗肉、羊肉等热性食物，以免严重上火有一定的危险性，切记，营养成分榴莲的营养价值很高，含有丰富的糖，榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等，补肾食物介绍：泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B烟酸、铁、磷、钙等。
此外，孕妇还需注意有些水果虽然滋补的效果好，孕妇可以吃，但要控制好进食量，吃法也要正确，以免进食过多或错误进食，反而不利于身体健康。
1、柿子。理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现，容易对孕妇胃部造成伤害;此外，由于柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。
2、榴莲。孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食，这是因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温，吃多了容易上火，因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。
以上的几种食物都是需要慎重地选择或者是尽量不吃的食物，希望养生网小编为大家提供的一些小建议可以有效地帮助到大家。
它像很多热带佳果一样，自身也具有对立的功效，果肉内含火气，稍吃过量主会流鼻血，食榴莲，气血可双补，对于榴莲的营养价值解释的总是讳莫如深，什么“一个榴莲三只鸡”等等，榴，坐日子吃榴莲能补身体吗，不能补肾榴莲是水果之王，榴莲是比较补的水果，是水果中的补品，是榴莲被称为“滋补果王”，是驰名的优质佳果，榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，它产自热带地区，品种有金枕、甲仑和青尼等。
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