心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
描写关闭手机两小时心得体会范本一
一、各部门电脑由公司统一配置并定位，任何部门和个人未经公司同意不允许私自挪用、调换、外借和移动电脑。
二、各部门每台电脑都要由专人负责保管，电脑硬件及其配置由设备管理部登记存挡。
三、电脑损坏保管人应以报告形式将损坏原因及情况上报公司领导，不允许将私人配件用于公司电脑。
四、电脑发生故障时应通知设备管理部检修，不允许私自打开电脑主机箱操作。
五、全体员工应爱惜电脑，按照正常程序操作，如因违规操作使电脑不能正常使用的，由使用人承担相应损失的赔偿责任。
六、公司电脑只能用于办公学习，严禁在工作时间内利用电脑干与工作无关的事情，一经发现，公司将严肃处理。
七、任何人不得利用公司网络制作、复制、查阅和传播宣传封建迷信、淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖、教唆犯罪的内容。
八、电脑使用人下班时必须将电脑关闭，如人为责任造成的损坏，由责任人负责。
九、本规定从二0xx年六月四日起执行。
描写关闭手机两小时心得体会范本二
亲爱的同学们：
随着社会的发展，手机已走进了校园，走进了你我的生活。如今的大学校园，同学们几乎人手一部手机，这给同学们大学生活带来了方便、增添了乐趣，同时，也给课堂学习带来了许多负面的影响。目前，在课堂上用手机上网、短信聊天、玩qq、玩游戏、听音乐、看小说，甚至接听电话等现象愈演愈烈。老师在课堂上认真授课，而不少同学却低头玩手机，心不在焉！昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，qq声，游戏声，声声不息”。这种现象不仅影响到了正常的课堂教学秩序，而且严重影响了同学们课堂的学习质量，破坏了良好的班风与学风。
为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，形成优良的班风学风，我们向各位同学倡议：
1、上课时自觉关闭手机，统一存放，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课专心听讲，认真做好听课笔记；自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
3、除自觉关闭手机外，不在课堂上玩mp4、mp5等娱乐设备。
4、各班班干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。
亲爱的同学们，让我们一起行动起来吧，从我做起，从今天做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、向上的心走进课堂，上课时请自觉关闭手机，让手机远离课堂，还课堂以宁静。让我们为营造一个优良的学习环境，争创文明课堂做出我们的应有的承诺！
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
描写关闭手机两小时心得体会范本三
亲爱的同学们：
你在课堂上接过电话、发过短信吗？你在课堂上用手机玩过游戏吗？你在课堂上是不是忍不住刷微博？你是否在课堂上几分钟不看手机就感到心烦意乱……
随着社会的进步、移动网络的发展，手机已深入我们生活的方方面面。快捷的咨询方式、五花八门的游戏软件、丰富多彩的电影电视都给我们提供了无限的娱乐空间。然而作为科技进步带给人类的新工具，手机的负面影响也不容忽视。我们用手机查询资料，失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼；我们用微信联系朋友，没有了昔日好友相聚的笑语欢颜；我们浏览网上浅薄的段子，却不再领悟前辈思想的深度。课堂上，昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“短信声，游戏声，电话铃声，声声不息”……手机正在悄悄“绑架”我们的生活，“掠夺”我们的空间，“离间”我们的亲情，“影响”我们的学习。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。从健康角度讲，长时间连续使用手机，其辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。
同学们，学校是我们汲取知识的殿堂，课堂是我们扬帆起航的地方。为了提高同学们的听课效率，营造良好的学习氛围，在此，特向全院同学发出如下倡议：
1.上课时请关闭手机或将手机调至静音状态；
2.在图书馆、会议室或自习室请将手机调至静音或避免使用手机；
3.晚上11点后请尽量不要使用手机；
4.学生会成员、各班班团干部应率先垂范、以身作则，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
5.养成合理使用手机的良好习惯，少玩游戏，少阅读无用信息，以理智的态度对待手机。
同学们，文明是大学生必备的素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边的点滴做起，从自己做起，让手机休息，让课堂回归，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
描写关闭手机两小时心得体会范本四
尊敬的老师：
为给自己创设一个良好的学习环境，规范手机的使用，不因使用手机而耽误学业，影响健康，现在我郑重承诺:
一、通学生不带手机入校。因特殊情况要配备手机时，需要申请并要家长同意后方可。
二、寄宿生原则上不佩戴手机，因特殊情况经家长同意要配备手机时，一定自觉向班主任申报手机号码(双卡的两个号码都上报)，号码变更及时向班主任报告。
1、不在教室(含多媒体教室)、办公室为手机、mp3等电子产品充电。发现同学带手机，主动帮助、监督同学规范使用。
2、仅在以下时间段开机使用，与家人联系，但不播放歌曲、玩游戏、看小说等影响自己和他人的学习和休息。
①周五放学后至周日晚自习前。
②周一至周五的文娱活动时间(即下午第三节课后至第一节晚自习之前)。
3、其余时间均将手机关闭，处于关机状态，
4、在校期间，随时接受学校老师的监督检查。
三、若违反上述规定，我愿意手机、充电器、mp3等电子产品被班主任或政教处收缴，并代为保管至学期结束。
承诺人：
时间：x年xx月xx日
描写关闭手机两小时心得体会范本五
手机是科技进步的产物，是社会文明的标志。然而，由于部分手机网络传播不良和低俗信息，学生在校园内使用手机的弊端已显得十分突出，影响了正常教育教学秩序，损害了学生身心健康。为维护学校正常的教育教学秩序，促进学生学习，促进学生身心健康发展，督促学生科学使用手机，特制定本规定。
第一条 学校原则上不允许学生在校园内携带、使用手机。确因特殊情况需要将手机带进校园的，必须履行相关手续并符合以下规定。
第二条 手续办理与承诺
1.学生提出申请，填写申请表，家长签字同意，报班主任登记。
2.承诺遵守本规定的各项条款，文明使用。
3.承诺学生自行妥善保管手机，因保管不善造成手机丢失或损坏，由学生本人自行负责。
4.学生在校违规使用手机所引发的一切不良后果由学生本人及家长承担。
第三条 使用规定
1.不在教学时间(早读、正课、晚自习)内使用手机。
2.不在教室、实验室、图书馆、阅览室等教学场所内使用手机。
3. 熄灯就寝后不使用手机。
4. 考试过程中不携带、不使用手机。若因未留意而携带手机，应主动交监考教师。
5. 在教学时间内、教学区域内、熄灯就寝后关闭手机。
6.仅限于使用手机的通讯功能，不得利用手机聊天、接收或传播不良信息、考试作弊等。
7. 家长因重要紧急事项联系学生，必须在学生休息时间内进行。教学时间内、熄灯就寝后，可与班主任或宿舍管理员联系。
8.学生手机号应在班主任处准确登记。
第四条 检查
1.学校各处室干部、班主任、任课教师、宿舍管理员、学生会团委会干部有权检查学生使用手机的情况，并采取相应措施。
2.学校各处室干部、班主任有权在教学时间内、熄灯就寝后抽查学生手机状态，并采取相应措施。
第五条 违反本规定的处理办法
1.违反本规定的，第一次由班主任批评教育，并通报家长;第二次政教处进行全校通报批评，手机由家长领回，重新申请并经批准后方可携带使用;第三次给予警告及以上纪律处分，当学期内不得重新申请使用。
2.考试过程中携带或使用手机，按作弊对待，依据我校《学生违纪处罚办法》处理。
3.违反本规定情节严重或认错态度差，视情节给予纪律处分。
第六条 附则
1.本规定由政教处、团委组织实施，解释权属学校政教处。
2.本规定执行情况纳入班级量化考核，每发生一次违规现象，扣班级量化考核分0.5分。
3.本规定自 20xx年3月1日起试行，并根据试行情况逐步修订完善。
描写关闭手机两小时心得体会范本六
一、携带规定：
凡因特殊情况确需携带手机的，须由家长填写《申请书》，经班主任同意且汇报学生科。
二、使用规定：
(一)、上课期间(包括体育课、自习课)、考试期间学生一律关闭手机，禁止使用，如发现有以下情形即可收缴手机。
1.手机铃响，拨打、接听电话;
2.用手机发、看短信息;
3.玩手机(如看视频、听音乐、看电子书籍、游戏等)。
(二)、用手机编辑、传播黄色下流网页、内容，视违法行为，立即收缴手机，情节严重的，可移交公安机关处理。
(三)、用手机发送考试作弊内容，立即收缴手机;用手机联系校内外人员组织打架斗殴或其他非法活动，除收缴手机外，情节严重的，可移交公安机关处理。
(四)、上课期间，严禁在走廊大声播放手机音乐，一经发现，一概没收。
(五)、不允许因给手机电池充电而私自乱接电源，更不允许午休、晚熄灯后在教室或其他场所给手机充电，一经发现，没收手机、电池或充电器。如因充电引发火灾事故的，要追究责任。
(六)、学校不提倡在校学生使用手机，如学生丢失手机，由学生个人负责，学校概不负责。学生违规使用手机，当场由老师收缴，然后交到学生科集中处理(主动配合上交手机的，可减轻处理;拒不交手机的，要严肃处理)。
三、强调说明：
1、若在上课期间、课间、就寝时间使用手机，班主任、任课老师、宿舍管理人员等，可扣留其手机交学生科，手机问题处理后一个月，由个人申请，班主任提出建议，经学校同意后，由学生家长来校领取，并取消其校内使用手机的资格，全校通报批评。
2、凡被收缴的充电器、数据线、手机，如家长在规定时间内不来校领取的，对其收藏、保管过程中出现的质量损坏、甚至遗失，老师和学校不承担任何责任。
3、学校、班主任有权对登记的手机在禁止使用的时间段内通过通话的方式检查该生是否按要求关机，如有未按要求关机的，学校或班主任可责令该生上缴其手机
4.违反学校规章制度学生保证书
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