致命减肥药屡禁不止，严重可致人死亡
近日，澎湃新闻对致命减肥药西布曲明进行了追踪报道。
，郭美美利用自己的网红名声，在网络平台大肆售卖减肥药，这种减肥药就包含西布曲明。
早在起，国家药监局就停止西布曲明制剂和原料药在我国的生涯、销售和使用。西布曲明是一种作用于中枢神经系统抑制食欲的药物，可能引起高血压，心率加快等副作用，严重时可致人死亡。
想要减肥，最科学和安全的办法还是管住嘴，迈开腿。而跑步也是很有效的减肥运动之一。
那么，如何跑步，减肥的效果才会更好呢？
1.控制心率是前提
研究表明，在氧气充足时，脂肪才可以进行更多的代谢和燃烧。也就是说，在进行中低强度的有氧跑时，脂肪供能最多。
2.配速慢，过程也要慢
减脂跑，速度慢是很重要的一点。刚才已经说过要把心率全程控制在110-130之间，这就要求我们的配速一定要慢。
3.小幅高频是重点
高步频和小步幅能很大限度上帮助你减少受伤的可能性。高步频可以有效减少触地时间。而一旦触地时间变长，脚踝和膝盖受伤的风险就会加大。另外，高步频还可以有效增加代谢，提升减脂效果。
4.时间要尽量拉长
如果想要达到最佳燃脂效果，单次跑步时长最好在45-60分钟。周末可以将时长拉到90分钟。
5.饮食调整不能少
值得注意的是，大体重跑者，尤其要注意自己的膝盖。据一项调查统计，中国超过1/3的跑者曾出现膝盖受伤。在我们跑步时，膝盖所承受的重量大概是我们体重的8倍，而如果你的体重超重，那么膝盖就将承受更加巨大的压力。久而久之，膝盖伤痛就会随之而来。
这时，一双性能出色的缓震跑鞋就成为了必需品，它可以很大程度上帮你预防膝盖损伤。
这也就是为什么国际大牌的缓震跑鞋都是拳头产品，所以价格会很高。
今天向大家推荐性价比超高的马孔多慢跑者缓震跑鞋。
这款鞋有什么优点？
1.国际知名设计师设计，颜值更加耐看。
2.顶级材质，价格却十分优惠。
中底：雲彈科技，ETPU成型体材料结合超临界技术，如云轻软，并能吸能反弹。实穿中的感受是，软、弹、稳定。
大底：原料及配方出自于名门，网格状轻量橡胶大底，防滑、耐磨、耐曲折性能出色。
鞋楦：前脚掌加宽，适合绝大多数中国跑者的脚型特点。
后跟：内置TPU罩杯、两侧专属支撑条，锁定后跟不晃动、不扭转。
鞋面：柔韧工程网布，结合TPU贴片，透气性很好，并加强对足部的支撑与包裹。
鞋垫：硅藻欧斯奈材质，透气性好、慢回弹性能佳。
3.由制作CK、阿玛尼等高端品牌的同一条流水线，工人工作认真、严谨，技术、品控等环节标准高、要求严。
大家是如何评价的呢？
“非常好穿的跑步鞋，减震大底，效果非常好，颜值也非常高，舒适度一流，颜色很正，做工细节也非常到位，尺码很标准，透气性很好！”
“这双慢跑鞋收到货后打开盒子第一感觉，深深的爱上他颜色非常鲜艳靓丽鞋 。鞋面的设计非常的前卫样式，也非常的漂亮，然后穿在脚上，缓震非常的好。这双鞋非常适合路面跑，通过实际体验这双鞋非常值得购买。”
“这是一双专业的严肃跑鞋。中底软硬把握的很好，软用于缓震，硬用于支撑；鞋面比较透气，包裹感比较好，鞋舌设计很独特。第一次就能设计出这样的产品，实属惊艳。比我的亚瑟士N20美津浓渴望匹克态极特步轻巢要舒服。”
如此一双优质跑鞋，马孔多的售价是339元！抖店还为大家送上了满300-50的优惠券，相当于289元！
如果你恰巧需要一双值得信赖的跑鞋，那么就抓紧下单吧！
商品详情
马孔多慢跑者缓震跑鞋
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